از اعضای خانواده خود سئوال کنید که آیا آنها هم سردرد دارند یا نه ؟ سردردهای میگرنی ژنتیکی و ارثی هستند در حالیکه سردردهای عصبی یا خوشه ای ارثی نیستند .بنابراین اگر سایر اعضای خانواده شما هم سردرد دارند احتمال زیاد دارد که شما میگرن داشته باشید.

وقتی سرتان درد می گیرد ، پیشانی خود را ماساژ دهید اگر احساس کردید دردتان کمتر شد ، احتمالا" سردرد شما میگرنی است . سردردهای میگرنی معمولا" از یک طرف سر شروع می شوند اما گاهی اوقات به سمت مخالف سر هم کشیده می شوند و معمولا" در ناحیه پیشانی به شدت احساس می شوند . سردردهای عصبی در تمام نقاط سر ممکن احساس شوند اما سردردهای میگرنی معمولا" با درد شدید در ناحیه گردن، شانه و پشت سر همراه است.در حالیکه سردردهای خوشه ای همیشه فقط در یک طرف سر آغاز می شوند و همانجا باقی می مانند و با درد شدید پشت چشم همراه است.

اگر سردرد شما با نور و صدا تشدید می شود احتمالا" میگرن دارید . زیرا حساسیت بیش از حد به نور و صدا معمولا" در سردردهای میگرنی رایج است.