Alborz-01.png
alborz-popel.jpg
کاربران ؛ پلک بزنید
ارسال در: 1390/08/25-13:30
بسیاری از کاربران رایانه ‌ای به اندازه کافی پلک نمی ‌زنند و این امر منجر به خشک شدن چشم و مشکلات دیگری می‌شود.

پورتال خبری البرز به نقل از وب دا ؛  مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ممکن است خستگی چشم ناشی از کار با رایانه تاثیر دایمی بر روی بینایی نداشته باشد، اما بدون شک مخرب و کاملا نامطلوب و ناخوشایند است و برای جلوگیری از این امر افراد باید در طول روز با تمرکز بر روی هر چیز دیگری به جز صفحه رایانه چشم‌ها را در حالت استراحت و آرامش قرار دهند.
همچنین سعی کنند محل خود را تغییر داده و هر 2 ساعت یک بار از جای خود برخاسته و کمی راه بروند و اگر امکان دارد برای چند لحظه به صندلی تکیه داده و چشم‌ هایشان را ببندند.
استفاده از عینک مناسب یکی دیگر از راهکارهای مقابله با خستگی چشم ناشی از کار با رایانه است و اگر از عینک یا لنز استفاده می‌کنند نیز باید مطمئن شوند که عدسی آن برای کار با رایانه مناسب باشد.

 
منبع :پورتال خبری البرز
نظرات ارسالی:
 
مشارکت در بحث:
نام:
ایمیل:
متن پیام:
کد امنیتی:


درباره ما
جستجو
پیوندها
عضویت
ورود


RSS
آب و هوا



تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به پورتال خبری البرز می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
البرز به هیچ ارگان ،دسته ، حذب و گروهی وابسته نیست

Copyright alborznews©2010 . All Rights Reserved