|
|
|
برای لاغر شدن رژیم بگیرم یا ورزش کنم؟
1391/02/11
آنهایی که می خواهند وزن کم کنند معمولاً یک سوال مشترک دارند: کدام مهمتر است : ورزش یا رژیم؟ عقل سلیم می گوید هر دوی آنها نقش مهمی در لاغر شدن دارند اما علم چه می گوید؟ آیا در روند پیشرفت لاغر شدن یکی بر دیگری برتری دارد؟
|
|
|
|
رژیم میوه برای کنترل فشار خون و کلسترول
1391/02/04
طبق توصیه اداره کشاورزی آمریکا، میزان دریافت کلسترول نباید بیش از ۳۰۰ میلی گرم در روز باشد. کلسترول مازاد در رگها رسوب کرده و باعث تشکیل پلاگ ، تصلب شراین و مشکلات عروقی می شوند. معمولا تنها راه چاره انتخاب رژیم غذایی مناسب می باشد
|
|
|
|
|
|
معرفی ایرانیان موفق در سال 1390
1391/01/21
یک گروه جراح ایرانی بیمارستان آموزشی دانشگاه «هانوفر» آلمان با ابداع یک روش جدید جراحی عروق موفق به حفظ اندام بیمار دیابتی کاندیدای قطع عضو شدند.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
چینی ها به شما می گویند؛ چگونه ثروتمند شوید
1390/12/13
براساس دیدگاه حکمای چینی برقراری شادابی، شادی و سلامت در خانه و زندگی رابطه زیادی با وضعیت خانه، چینش وسایل و آراستگی آن دارد. در حقیقت آن ها بر این باورند که...
|
|
|
|
|
|
فرمانروای آرامش
1390/12/04
به سان اقیانوس که آب ها به آن روی می آورند ، همچنان که پر می شوند تعادل را بی کم و کاست نگه می دارند ، چنین است آن کس که همه آرزو ها به او روی می آورد ، بی آنکه آرزو بر او چیره گردد. این کس فرومانروای آرامش است
|
|
|
|
در این مکان مسواک نزنید
1390/12/04
بهتر است با مکانی که در آنجا ، مسواک زدن نه فقط جایز نیست ، بلکه ممنوع است ، آشنا شوید
|
|
|
|
استعمارگری به نام سیگار
1390/12/01
سالهاست که بوی تعفن سیگار، نه تنها در جای جای نقاط کره ی خاکی ما(زمین)، بلکه در لایه لایه های آسمان هم احساس می شود.
|
|
|
|
پرسش های مهم درباره آینده زندگی
1390/12/01
بالاخره دوران نامزدی تمام می شود و شما و همسرتان زندگی مشترک را شروع خواهید کرد. قبل از اینکه فرصت ها از دست بروند. مطمئن شوید که شما و نامزدتان درمورد همه نکات مهم یک زندگی مشترک با یکدیگر صحبت کرده اید
|
|
|