|
|
|
|
۷ تکنیک برای افزایش اعتماد به نفس
1391/03/08
زمانیکه قرار است کاری را برای اولین بار انجام دهید، از همین حالا در ذهن خود مجسم کنید که آن کار را با موفقیت به پایان رسانده اید.
|
|
|
|
تملق و چاپلوسی و علل و آثار آن
1391/03/06
تملق و چاپلوسی از رذایل اخلاقی است. کسی که چاپلوس است و هم آن کسی که تملق را دوست می دارد و انتظار حمد و ثنای بی مورد و بیجا دارد، از فضلیت اخلاقی به دور هستند.
|
|
|
|
|
به سالاد سلام کن...
1391/03/02
اگر می خواهید برنامه غذایی تان مورد تایید متخصصان تغذیه باشد باید حتما سالاد نیز در رژیم غذایی روزانه تان وجود داشته باشد ...
|
|
|
|
رابطه زناشویی در اوج صمیمیت
1391/03/01
«ما وقت نداریم» این یکی از بهانه های رایج زن و شوهرها برای توجیه بسیاری از کم کاری ها و بی توجهی های عاطفی شان نسبت به یکدیگر است
|
|
|
|
راز موفقیت کارخانه بزرگ مهرام
1391/02/27
شاهرخ ظهیری نمونه واقعی یک آدم موفق است؛ کسی که می تواند با تجربیاتش موتور محرک هزاران جوانی باشد که فکر می کنند هرکس به جایی رسیده یا سرمایه هنگفتی ارث برده یا از جای خاصی حمایت شده است.
|
|
|
|
راه هایی ساده برای کنار گذاشتن اظطراب
1391/02/26
برخی از موارد استرس و اضطراب در زندگی روزمره طبیعی هستند. اگر امتحان دارید یا اگر به تازگی دچار یک شکست عاطفی شده اید و مضطرب هستید، این اصلا غیرعادی نیست
برخی از موارد استرس و اضطراب در زندگی روزمره طبیعی هستند. اگر امتحان دارید یا اگر به
|
|
|
|
|
|
کم خوابی و صبحانه نخوردن با بدن تان چه می کند؟
1391/02/23
وقتی به اندازه کافی نمی خوابید، صبحانه نمی خورید، ورزش نمی کنید یا بی حوصله می شوید، چه اتفاقی رخ می دهد؟ با مطالعه این مطلب درخواهید یافت که چگونه برخی از عادات بد شما سلامت تان را به خطر می اندازند.
|
|
|
|
|
|
|
فواید سحرخیزی با استناد به احادیث ائمه (ع)
1391/02/11
این روزها بسیاری از ما از کسالت، خواب آلودگی، افسردگی و نبود نشاط شکایت داریم. از آن جا که عادت داریم منشاء مشکلاتمان را به دیگران نسبت دهیم، گمان می کنیم باید در زندگی تغییراتی ایجاد کنیم تا شادی و نشاط و سرزندگی به سراغمان بیاید.
|
|
|
|
|
|