|
|
|
|
|
10 نکته برای آنکه سن تان را کاهش دهید
1392/09/02
آرایش یک تیغ دو لبه است، اگر از آن درست استفاده کنید جوان و شاداب به نظر میرسید و اگر بد، به راحتی چند سال به سنتان اضافه خواهد کرد. آیا آرایش شما برایتان مناسب است یا چهره شما را نسبت به سنتان پیرتر نشان میدهد؟
|
|
|
|
دلایل رایج شکست رژیمهای غذایی
1392/08/29
بسیاری از ما واژه رژیم غذایی را با محرومیت کوتاهمدت یکسان فرض میکنیم و گاهی از آن پیروی کرده و در نهایت از زیر آن شانه خالی میکنیم.
|
|
|
|
نوازش کودک به حفظ سلامت مغزی او کمک می کند
1392/08/29
یک دکترای روانشناسی کودک و نوجوان گفت: زمانی که مغز کودک تحت تاثیر رفتار خوب والدین قرار می گیرد، مواد شیمیایی در آن آزاد می شود که موجب احساس شادی و احساس امنیت در کودک می شود.
|
|
|
|
میوههای ضد آلودگی هوا
1392/08/27
مصرف روزانه یک عدد سیب میتواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوههایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند.
|
|
|
|
افسردگی، سلولها را پیر میکند
1392/08/27
پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند افرادی که به شدت افسرده هستند یا در گذشته تجربه افسردگی داشتهاند از نظر زیستشناختی سلولهای پیرتری دارند.
پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند افرادی که به شدت افسرده هستند یا در گذشته تجربه افسردگی داشتها
|
|
|
|
|
|
ارتباط خواب دیدن با وضعیت سلامت
1392/08/16
محققان معتقدند خواب و رویا می تواند حاوی اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامت هر فرد باشد و حتی از طریق آن می توان احتمال بروز بیماری را در سال های آینده تشخیص داد.
|
|
|
|
حسادت های کودکانه
1392/08/16
حسادت در نهاد انسان ریشه دارد و پدر و مادر باید از دوران کودکی این صفت را در فرزندان خویش کنترل کنند.
|
|
|
|
|
|
شکلات بخورم یا نخورم!؟
1392/08/11
شکلات سیاه، شکلات شیری، شکلات فندقی و غیره. هر چه باشد بچه ها عاشقش هستند. البته عشق به شکلات بزرگ و کوچک نمی شناسد
|
|
|
|
فلفل سیاه دشمن سرطان
1392/08/06
فلفل سیاه، ادویه ای است که طعم و بوی قوی دارد و در طبخ غذاهای مختلف از آن استفاده می شود.
|
|
|
|
غذاهای مفید برای چشم
1392/08/06
نوشیدن آب نیم ساعت قبل و دو ساعت و نیم بعد از غذا (در افراد خشک مزاج)، مصرف سبزی و میوه های رنگی که حاوی مواد بتاکاروتن است، مانند هویج فرنگی، کدوحلوایی، گوجه فرنگی، خرما لو و انبه و... مهم ترین توصیه برای محافظت از چشم، کارکرد مناسب معده و اجابت مزا
|
|
|
|
چرا مصرف پفک مضر است؟
1392/08/04
مصرف غذاهای تنقلی همانند چیپس و پفک دارای اثرات جبرانناپذیری است که بسیاری از کارشناسان علوم غذایی در این مورد اتفاق نظر دارند.
|
|
|
|
۱۰ نشانه اولیه آلزایمر
1392/08/04
از دست دادن حافظه که موجب مختل شدن زندگی روزمره شود، می تواند نشانه آلزایمر یا نوعی دیگر از زوال عقل باشد. آلزایمر یک بیماری مغزی است که موجب زوال تدریجی حافظه، مهارت های فکر کردن و استدلال می شود. در اینجا به ۱۰ نشانه این بیماری اشاره کرده ایم. هر ف
|
|
|