|
کامبوچا، چای جدید و جادویی
1392/09/25
این یک چای جدید است، چایی که شاید زیادی شیرین به نظر برسد، اما به هرحال این نوشیدنی گرم که آن را به عنوان یک چای می شناسند حالا ستاره جدید «غذاهای سلامت» شده است.
|
|
|
|
اسفناج نخورها بخوانند
1392/09/24
«بتائین» موجود در اسفناج خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش داده و عملکرد ورزشکاران را بالا میبرد.
|
|
|
|
شبها گرسنه نخوابید
1392/09/20
یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد چاق نیز توصیه نمیشود. شام باید سبک باشد و حداقل ۲ ساعت قبل از خواب مصرف شود.
|
|
|
|
خاصیت کاری
1392/09/18
پودر کاری از مواد مختلفی تشکیل شده است ازجمله زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، انیس، هل، پودر فلفل و شبدر.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
۱۰ دشمن دندان
1392/09/05
عادت های مخربی که به سلامت دهان و دندان ما آسیب می رسانند، یکی دوتا نیستند و به سن و سال خاصی هم محدود نمی شوند؛ از عادت به شیشه شیر در دوران کودکی گرفته تا عادت به خوردن چیپس و شکلات در دوران نوجوانی و عادت به سیگار و قهوه در جوانی و بزرگسالی، همه و
|
|
|
|
|
|
|
|
دلایل خوب برای خوردن گوجه فرنگی
1392/08/27
لیکوپن ها ترکیبات اصلی گوجه فرنگی هستند که خواص فوق العاده ای دارند. این رنگدانه های قرمز نارنجی رنگ که به خانواده کاروتنوئیدها تعلق دارند خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارند، یعنی اینکه تمام قد در برابر رادیکال های آزاد آسیب رسان مقابله می کنند.
|
|
|
|
|
|
|