|
|
|
با بچه هایتان خوب تا کنید
1391/02/26
اغلب بچه ها، موجودات حساسی هستند که گاهی یک کلمه حرف، اگر درست گفته شود از نظر تربیتی برای آن ها تاثیر زیادی دارد و برعکس گفتن بعضی حرف ها ممکن است روحیه آنها را تخریب کند.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
راهکار هایی برای دوست داشتن مردان بدقلق
1391/02/11
مطالعه این مقاله کمک شایانی به رفع مشکلات و موانع ارتباطی موجود میان شما و افراد بدقلق خواهد کرد، به شرط آن که راهکارها و توصیه های آن را بارها تمرین و تکرار کنید و در نیمه راه خسته یا دلزده نشوید.
|
|
|
|
بگذارید روی پای خودم بایستم
1391/02/04
برای تقویت روحیه استقلال طلبی کودک، باید فرصت کافی در اختیار فرزندتان قرار دهید و کارهای مربوط به او را به خودش واگذار کنید
|
|
|
|
|
|
۱۵ نکته درباره آسپیرین
1391/02/02
نباید به کودکی که تب دارد، آسپیرین داده شود. به خصوص اگر علایم آنفلوانزا یا آبله مرغان در او وجود داشته باشد.
|
|
|
|
پیشنهادهایی برای یک صبحانه سالم
1391/01/26
نکته گفتنی این است که وعده صبحانه را فراموش نکنید، حتی یک روز را هم جا نیندازید (بدون استثناء)، چرا که این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت شما خواهد داشت.
|
|
|
|
|
|
بایدها و نبایدهای یک رژیم غذایی سالم
1391/01/21
به جای نگرانی بیش از حد درباره کالری مصرف شده یا اندازه لقمه های خود، در مورد تنوع و تازگی رژیم غذایی تان بیندیشید. در این صورت آسان تر می توانید دست به انتخاب های سالم بزنید.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
این غذاهای رژیمی تقلبی هستند
1390/12/16
آیا غذاهایی که ادعای رژیمی بودن دارند واقعا رژیمی هستند؟ به نظر می رسد تحقیقات خلاف این را ثابت می کند.
|
|
|
|
|